Servicios
Terapia Infantil y Juvenil
Guía para madres y padres
Inclusión de Comunidad Sorda
Sesiones de terapia
Encuentros diseñados para ofrecer un espacio de escucha y acompañamiento, donde trabajar emociones, pensamientos y experiencias de manera profesional y confidencial, favoreciendo el bienestar y el crecimiento personal.
Terapia para adultos
Acompañamiento psicológico en diferentes etapas de la vida, orientado a manejar los retos del día a día.
Terapia de pareja
Un espacio seguro para resolver conflictos y fortalecer el vínculo afectivo de la relación. O quizá lo que necesitéis sea algo distinto…
Terapia Infantil y Juvenil
Ofrecemos un espacio adaptado para poder acompañar a niños, niñas y adolescentes en sus dificultades.
Guía para madres y padres
Herramientas para mejorar habilidades educativas y fortalecer el vínculo con sus hijos/as.
Inclusión de Comunidad Sorda
Accesibilidad e inclusión adaptada, asegurando una comunicación fluida y respetuosa.
Terapia para adultos
Acompañamiento psicológico en diferentes etapas de la vida, orientado a manejar los retos del día a día.
Terapia de pareja
Un espacio seguro para resolver conflictos y fortalecer el vínculo afectivo de la relación. O quizá lo que necesitéis sea algo distinto…
Terapia Infantil y Juvenil
Ofrecemos un espacio adaptado para poder acompañar a niños, niñas y adolescentes en sus dificultades.
Guía para madres y padres
Herramientas para mejorar habilidades educativas y fortalecer el vínculo con sus hijos/as.
Inclusión de Comunidad Sorda
Accesibilidad e inclusión adaptada, asegurando una comunicación fluida y respetuosa.
TERAPIA PSICOLÓGICA EN GRANADA
En nuestro Centro psicológico en Granada ofrecemos una terapia de atención integral, comprometidos con que nuestros usuarios obtengan las herramientas necesarias para gestionar diferentes situaciones y circunstancias en su vida y poder estabilizar su salud mental. Cada proceso que llevamos a cabo parte de una evaluación detallada, donde poder comprender todos los aspectos de la persona, desde su situación más personal, emocional y social.
Nuestro equipo de psicólogos profesionales presta una atención totalmente personalizada orientada tanto a la prevención como al tratamiento de problemas de salud mental. La terapia psicológica no va exclusivamente dirigido a personas que están pasando por un mal momento sino a aquellos que buscan mejorar su bienestar emocional, aprender a gestionar el estrés o tomar decisiones importantes desde un mayor equilibrio psicológico.
¿En qué consiste la terapia psicológica?
La terapia psicológica está basada en sesiones periódicas donde el paciente trabajará aspectos emocionales, cognitivos y conductuales. Durante todo el proceso se abordan diferentes pensamientos, emociones y conductas que ayudan al paciente a desarrollar nuevas estrategias de afrontamiento. El objetivo de estas sesiones es que el usuario obtenga recursos personales, adquiera un mayor conocimiento de sí mismo y logre una mejora en su bienestar general.
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En Psicólogos Benavente Antón empleamos técnicas cognitivo-conductuales para tratar diferentes dificultades emocionales y de comportamiento. De esta forma podremos identificar y modificar ciertos patrones y conductas que perjudican el bienestar del usuario.
¿Cuál es la terapia psicológica más efectiva?
Existen diferentes tipos de terapia psicológica en función de las necesidades y circunstancias de cada cliente, pero aquellas respaldadas por la evidencia científica son las más efectivas a ejemplos prácticos.
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En nuestro Centro de psicología en Granada trabajamos la terapia cognitivo conductual, donde en primer lugar, identificamos esas emociones, conductas o pensamientos y más tarde una vez evaluadas, diseñamos un plan estructurado orientado a soluciones prácticas capaces de tratar y modificar de manera eficaz los problemas motivo de consulta.
Beneficios de iniciar terapia psicológica en Granada
Dar comienzo a una terapia psicológica aporta innumerables beneficios para nuestra salud mental e incluso física a largo plazo. Se puede comprobar como de forma drástica se rebaja el malestar emocional, se consolidan herramientas personales para la gestión emocional y se fortifica una red interna del usuario mejorando la autoestima y su forma de relacionarse con el entorno.
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En Psicólogos Benavente Antón acompañamos a nuestros pacientes durante todo el proceso terapéutico, ofreciendo ayuda e interviniendo en su evolución interna. Nuestro compromiso es ofrecer una terapia psicológica en Granada eficaz, consciente y cercana orientada a resultados reales y profesionales.